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7月9日，炎炎夏日，五朵山旅游度假区绿树成荫，山水秀美。以“锦绣中原 全民健身 ”为主题的2023徒步河南·全民健身旅游大会于在南召县五朵山旅游度假区鸣枪开走。

为深入开展全民健身活动，推动体育旅游文化融合发展，丰富广大人民群众体旅文化生活，在河南省南召县五朵山旅游度假区举办徒步河南·全民健身旅游大会。南召县五朵山景区五峰并峙，势成五极，故名五朵山。五朵山景区总面积126平方公里，集风景名胜、旅游休闲、康养度假、地质奇观、户外研学等为一体，是伏牛山世界地质公园极具特色的主要园区之一，是南阳市文旅康养千亿级产业集群头部企业，2022年被命名为河南省省级旅游度假区。近年来，南召县五朵山景区精品民宿已成为南阳地区旅游新业态，在华中地区、河南地区排名均居第1，成为河南省具有特色性、区域性、引领性相统一的民宿集群点。

上午10：00，来自全省各徒步健步团体近3000名徒步健步爱好者，从五朵山风景区山门广场出发，参赛人员兴高采烈，精神饱满，昂首挺胸，甩开双臂，伴随着节奏感强劲的音乐，声势浩大的队伍一路高歌行进，井然有序向活动终点九龙湖度假区进军。各徒步团队身着各色各样的队服像彩带环绕山涧，一路上沿绿树成荫的山路蜿蜒穿行，经过1个多小时的徒步健步活动，来到湖光山色、碧波荡漾的省级度假区--九龙湖度假区。九龙湖景区湖光山色，波光潋滟，山水画廊美不胜收，民宿集群倒影在湖面上，描绘出一幅五彩的画卷。

徒步健步爱好者到达九龙湖度假区休整之后，参赛运动员乘车走进国家AAAA级旅游景区——五朵山景区游览观光，感受五朵山风景区山、水、林、峡、瀑、潭道相结合的独特风光，被这里原生山水的魅力所折服、所陶醉。部分队友到达海拔1668米的五朵山主峰圣顶（金顶），放眼望去层林尽染，山峦叠嶂，峰回路转，领略“会当凌绝顶，一览众山小”的美景。

据介绍，五朵山旅游景区森林覆盖率96%以上，每立方厘米超过8000个负氧离子含量，素有“天然氧吧”之称。这里有草本植物110科850种，名贵中草药300多种，号称“天然的野生植物园”，满山都是中药材宝库。站在五朵山的观景台、玻璃栈道上，身处1000米以上的半空中，美景与山色相辉映，与天光共蔚蓝相映衬，感觉心旷神怡，诗情画意俯首皆是，身临其境，美不胜收。

参赛运动员五朵山徒步健身活动，欣赏到了壮丽山河，感受到人与自然和谐相处，运动健身与文化旅游融为一体，一致认为感觉不虚此行。（来源：南召县委宣传部 廖涛 任明异）

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