牛奶和羊奶相比哪个营养更高-羊奶和牛奶哪个营养高 速递
来源: 互联网
2023-04-14 12:48:25


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1、不管是牛奶、羊奶、还是骆驼奶,都能为人体提供优质的蛋白质,是摄取钙质比较经济方便的途径。

2、它们的成分不尽相同,但是,奶毕竟只是食谱的一部分,对人体健康真正起作用的是人们的总体食谱。

3、选择哪个,主要看个人喜好及获得方式是否方便等。

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